#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

昨日も36度越え

蒸し暑くてたまらない

昨日も朝から気温がぐんぐん上がり、月、火と少し気温が下がっていたので余計に暑く感じられました。はや暦の上では処暑でした。今週はアクティブに動いたせいもあるのですが、昨日は朝からぐったりしてしまいました。気分も少しブルーだったこともあるのですが…。

次から次に悩んでしまうことが出てきてどうしたら良いか迷ってしまいます。時間が解決してくれるかもしれないのですが、あまり余裕もないので困ってしまいます。

f:id:Appleminto:20240823065959j:image