雨が降ったり止んだり 昨日は雨が止んでいる時間帯もあったのですが、ジメジメして梅雨らしい天気でした。どうもテキパキ物事をする気分にならなくてダラダラすごしてしまいました。ちょっと残念な日になってしまいました。買い物に行くのも雨だと億劫になる…

涼しいはずが 昨日は7月1日なので1ヶ月ぶりに換気扇カバーを取り替えました。まず洗面所の天井のカバーを外しました。不織布のカバーは埃で灰色になっていました。それから取り付けのプラスチックカバーとその下のネット状のカバーを洗剤をつけて歯ブラシで…

お天気が悪かったけれど 昨日は雨が酷くならないようにと願いながら午前中にフィットネスジムに行きました。まだ雨は降っていませんでしたが蒸し蒸ししてジトッとしていました。昨日は朝早いこともあり空いていました。 まず体組成計で測定してからストレッ…