水曜日の夜から
昨日は朝から曇ったり雨が降ったりのぐずついた天気でした。水曜日の夜寝る前に久々にエアコンのスイッチを切りました。しかしやっぱりエアコンが入っている時よりは暑いです。それで扇風機をタイマーにしたりしました。朝起きて室内は30度になっていましたがなんとか扇風機で我慢できるぐらいでした。それでエアコンのフィルターの掃除をしました。今までも2週間に一度は掃除していました。その時は外出から帰ってエアコンのスイッチを入れる前の時間に急いで掃除機でフィルターの掃除をしていました。しかし昨日は午前中はまだエアコンのスイッチを入れずに我慢していたのでフィルターの掃除も念入りにしました。まずフィルターに掃除機をかけてから洗剤をつけたブラシでフィルターをきれいにしました。それからエアコンの周辺も布でざっと拭いていきました。だいぶきれいになりました。まだエアコンを入れないといけないと思うのでこれでスッキリしました。ついでに洗面所の天井のフィルターも交換しました。ずっと天井に向いていると首やら頭が疲れてくるので壁に手をついて休憩したりしながら行いました。終わるともう汗がびっしょりでした。今年は水分補給でずいぶん麦茶を飲みました。アクエリアスとかポカリスエットもいいのですが糖分とかが気になるのでもっぱら麦茶を飲んでいます。これは熱中症になった時にお医者さんにススメられたからです。
