#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2025-09-03から1日間の記事一覧

泳ぎに行く

9月の1回目 昨日は1週間ぶりにスイミングスクールに行きました。今月からコーチが代わると先週聞いていました。以前ここにいたコーチがまた戻ってきたのでした。今週もレッスンに参加しました。ウォーミングアップは25m×6本1‘00“でした。いままでは8本だった…