2回目でした。 昨日はパーソナルトレーニングの2回目でした。1回目に作ってもらったメニューで毎日のストレッチとトレーニングと週2日のトレーニングメニューの練習した内容を見てもらいました。やり方が間違っているものが少しありました。最初に教えてもら…
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