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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2022-08-07から1日間の記事一覧

朝のスイム

いつものように 昨日もいつものように朝からスイミングスクールに行きました。スクールは来週から夏休みになります。今回も代行でした。まずウォーミングアップは Fr 25m×4本でした。いつもより少ないなあと思っていたら次は早速50m×4本でした。早めに50mを…