早く出かける
昨日はリハビリの日でした。いつもより早い予約の時間でした。今月最初の日だったので、保険証を提示しないといけないのでいつもより20分ぐらい早く出かけました。急いで受付を済ませるとリハビリルームではスタッフの人が準備中でした。そこでリハビリの人は受け付けで待っていてくださいと言われてしまいました。まだ準備中だからだそうでした。月初めということと予約がいつもより早かったので遅れないようにと思って少し早めに着いたからです。しかし少し待ってリハビリを始めました。左肩も少し痛いということを言いました。しかしお医者さんではないのでいつも通り左肩のリハビリしかしません。ストレッチを終えてから棒を使っていつもしている両手を上に持ち上げる運動をしました。これはゆっくりしました。次の腕を脇にくっつけて横に広げる動きは少しテンポが早すぎるので横に広げたところで少し待ってから元に戻すようにと注意がありました。
終わって今度は母の入居している施設に行ってきました。お粥を持っていって帰ろうとするとケアマネージャーさんに会いました。すると母が、お粥がだいぶ飽きてきているようなのでゼリーのようなものを食べてもらったらどうかということでした。それで試しに少し持ってきて欲しいと言われました。母が受け入れるかどうかわからないので試しということでした。それで帰りにドラッグストアに寄ってそれぞれ違う種類を４種類ほど買ってきました。もちろんおかゆも追加で買いました。
