Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2016-04-15から1日間の記事一覧

中級背泳ぎとスイムトレーニング

2ヶ月ぶりに参加昨日は2ヶ月ぶりに木曜日のマンスリースイムとスイムトレーニングに参加しました。寒かったり、疲れていて休んだりしていたらすごく間が空いてしまいました。背泳ぎは、最初キックの練習でした。少し前に先輩に注意されたので膝と足先が水面…