Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2015-10-09から1日間の記事一覧

初級平泳ぎと自主練

いつもと違うけれど…昨日は、いつものように朝からスポーツクラブに行きました。最初ジムで筋トレをした後プールに行きました。私がヨガをせずにプールに行く時は体調が悪い時だけだったので、知り合いは心配してくれましたが、いたって元気です。ただ平泳ぎ…