代講レッスンでしたが…昨日は、お昼過ぎからスポーツクラブに行きました。代講レッスンでしたが、良いと評判だったので一度受けてみたいと思い休みませんでした。背泳ぎでは最初にお尻の下にビート板を置いてキックの練習をしました。お腹が下がらないように…
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