体が動かない
昨日は、「今日こそがんばるぞ！」と思っていたのでなんとか朝食を食べました。まだ熱が下がりません。喉の痛みは徐々に楽になってきました。日曜日なのでスーパーに買い出しに行く予定でしたが、結局ネットスーパーで済ませてしまいました。昼食は、主人がお盆に入れて持ってきてくれました。嬉しい！スポーツクラブに行くのなら送ってくれそうでしたが、フラフラしながら運動するのもどうかと思い、休みました。明日こそ行きたい……この前注意されたところに気をつけて泳ぎたいです。筋トレもヨガも1週間やっていないです。筋肉も脂肪も減り体重が減ってしまいました。体力をつけて栄養をとって元気に頑張りたいです。
*1:carola
