Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

もう体が悲鳴

ダウンしました

昨日は、朝起きてから、また寝て、一日中寝てしまいました。夜中喉が渇いて冷蔵庫から水を取り出して飲みながら台所で倒れていました。気がついたら布団ではなくて床に倒れていました。お尻と腕と後頭部を打ったようで、押さえると痛いです。こんなに体調を崩したのは最近なかったのでちょっと辛いです。
早く元気になって、好きなことをいっぱいしたいです。
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我が家の涼しげなブルンバーゴ     次々に花を咲かせます