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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2023-01-17から1日間の記事一覧

夜のスイムはクロールと平泳ぎ

だんだん気温が下がってきた! 昨日はそれほど寒くはなかったのですが午後になるとだんだん気温が下がってきました。先週の暖かさは終わってまた寒くなってこの時期本来の寒さになるらしいです。寒暖差が激しいのは苦手です。それでも夜に泳ぎに行くのは変わ…