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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2022-11-15から1日間の記事一覧

背泳ぎとバタフライ

1週間ぶりのスイム 昨日の午前中は自転車で出かけると北風が強かったです。昼間は常備菜作りをしました。そして夜はスイミングスクールに行ったのでした。 寒くなったのでストールも巻いて行きました。泳ぐのは1週間ぶりでした。レッスンは背泳ぎからでし…