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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2020-08-25から1日間の記事一覧

午後から泳ぐ

早めに行ったけれど… 昨日は早めに昼食を食べてスイミングスクールに行きました。まだあまり来ていないだろうと思ったら既に多くの人が来ていました。私はウォーミングアップで水中歩行と蹴伸びを行いました。レッスンはまずクロール25m8本でした。先週の反…