今月3回目 昨日は成人水泳の日でした。いつもより少しだけ早起きをしたので早めに出かけました。それでいつもは間に合わないシンプリーヨガに参加できました。最近ヨガは全く参加できていないので、すごく久しぶりでした。終わってすぐプールに行きましたが…
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