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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-07-29から1日間の記事一覧

抵抗のない泳ぎ

いつも言われるけれど…どのレッスンを受けても言われる抵抗のない泳ぎ…。わかっているようでわかっていないです。水の抵抗が少ないほど早く進むことは、頭ではわかります。具体的にどこから直せば良いかわからないです。いけない形が、①腕をまっすぐ伸ばして…