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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

リハビリに行く

寒い日でした

昨日は雨は止んだのですが風が冷たくて寒い日でした。リハビリに行ってまず予約時間までチューブと棒を使って軽い筋トレを行いました。今回も右からリハビリをしました。今は手を持ち上げると右も左も同じぐらいしか上がりません。手を横に開く動きは右の方が痛いです。それで今のところ両手が同じぐらいしか動きません。ただ重いものは左の方が持ち易いぐらいになってしまいました。終わっていつものように母の入居している施設に行ってきました。母は珍しく目を開けていました。しかし視線は定まっておらず私が行っても無反応です。おかゆは普通に食べているようで減っていました。来月の介護認定の更新のことでケアマネージャーさんから話がありました。

午後は銀行に行ったりいろいろ雑用をこなしました。外に出ると午後になっても全く気温が上がらず冷たい風が吹いて冬に戻ったような感じでした。用を済ませて急いで帰ってきました。

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