Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

朝晩冷えて

もうすぐ苦手な寒さが

私は寒さが苦手です。夏はすぐ汗をかくので周りから見ると暑いのが苦手のように見えてしまいます。しかし自分は汗をかくと身体がすっきりしてくるのです。反対に寒いとまず足先が冷えて、首も冷えてきます。それで毎年早めに首元の詰まった服を着るようにしています。金曜日は特に昼間も温度が上がりませんでした。それでこの秋初めて保温性のあるTシャツを着ました。冬が思いやられます。西日本なら暖かいかなあと期待したのですが、そうでもなさそうです。関東と同じような感じでいいかなあ…。今までは周りの人と同じぐらいでは寒くて、ほぼ全て1枚多めにしてちょうどよかったのです。

katie melua:if the lights go out