やっと暖かく 昨日は寒の戻りも終わり、暖かくなってきました。私はお昼にスポーツクラブに行き、ジムで筋トレをしてからヨガに参加しました。相変わらずバランスのポーズはかなり集中してもなかなかうまく出来ません。他はそんなに苦労することはありません…
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