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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2020-08-13から1日間の記事一覧

バタフライと背泳ぎ

3日ぶりに 昨日はお昼前にスイミングスクールに行きました。アクアビクスが始まるより30分ぐらい前に着いたのでウォーキングだけでなく蹴伸びやスカーリング、ちょっとだけクロールも泳ぎました。アクアビクスは今までで一番多くの参加者だったかもしれませ…