陸トレの日でした! 昨日は朝ショッピングモールに買い物に行ってウロウロ歩き回りました。そして午後からいつものように自転車に乗ってスポーツクラブに行きました。まず泳いでから筋トレしようかと考えながら行ったのに、泳がずにすぐジムで筋トレを行いま…
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