Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-11-13から1日間の記事一覧

休館日は休養日

1週間で6日も…昨日は、スポーツクラブの休館日でした。久しぶりに何も予定のない日でした。気がついたら休館日以外の木曜日から火曜日まで6日間泳ぎました。短い時は30分のレッスンの前に自主練が30分あまりなのでプールに入る時間は1時間あまりです。まわり…