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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

花粉症がつらい!

今年は多いらしいです。

今年は2月ごろから花粉症の症状で悩まされています。夜になると目が痒いし、どこかへ出掛けて帰ってくると鼻水が流れ出します。かかりつけ医のところでアレルギーの薬と、目薬と点鼻薬を処方してもらっていますが、症状は相変わらずです。何もしないわけではありません。出かけるときは必ずサングラスをかけて直接風が目にかからないようにしています。これは一番効果があるように思います。目の痒みは目薬を差したり、プールに行ったり、お風呂に入ったりして花粉を除去すると一定の効果は出るように思います。しかし木々の多いところを通ると症状は悪化するのでなるべく通らないようにしています。スギ花粉症なので桜が散る頃には症状が緩和されます。早く桜が咲いてしまうことが一番かなあと思うのです。

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