ぐずぐずしていたら…
昨日は朝早めに起きたのにぐずぐずしていたので出かけるのが遅くなってしまいました。少し前より暖かくなった感じがしたのでマフラーはせずに出かけました。筋トレに行く途中でいつもよく見かける女性もフィットネスジムに行っているような感じでした。ジムに着くと少し前に入館していました。いつもなら私の方が早く行くのですが、今回はあとからになりました。ストレッチをしてからバランスボールをしていると最近腰が少し痛いのでやっていると痛くなってきました。それで少し緩い感じで回数も少なめにしておきました。それから自重のトレーニングも今回はパスしました。ずっと寒かったからかもしれません。それで行く時もヒートテックのボアのスェットパンツを履いていきました。いつもなら家の中でしか履かないのですが…。マシンはラットプルダウンは使っている人がいなかったので一番最初にやってみました。やっぱりいつも使っているのでやりやすいです。
家に帰って何気なく台所のコンロ周りを見てみるとスイッチの周りが薄汚れていました。おそらく日差しがだんだん強くなったのでより一層はっきり見えたのだと思います。年末年始にいっぱい使ったのでそろそろきれいにする時期がきたようです。それで早速レンジやキッチン周りの油汚れをとるウェットシートを使って掃除しました。換気扇など上の方ばかり見ていましたが、盲点でした。ついでに食洗機周りも掃除しました。
