Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

今するべきこと

あれもこれも

昨日は夜もぐっすり眠ったので元気になりました。私は時々異常と思えるぐらい長い睡眠を取るとほぼ元気になるみたいです。今家庭ではすごく慌ただしい毎日なので、あれもこれもやらなければと気ばかり焦って精神的にも疲れていたようです。やることがいっぱいあるのに、それなのにスポーツクラブは休みたくないので今まで通り行こうとしていたのですから疲れるはずです。ヨガもしたいし、友達と一緒に泳ぎたいし、合い間におしゃべりするのも楽しいですから…。

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