Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

朝から雨

首や肩が痛い

昨日は何もない日だったので家でずっといました。少し首回りや肩が固まったような感じです。おそらく気温が下がったからではないかと思います。今年の冬は何回もそういう症状になったからです。寒暖差には異常と思えるぐらい身体が反応してしまいます。単に寒さに弱いだけかもしれません。

今回が寒さの底だと天気予報では言っていたようですが、この言葉は今年は何回も聞いているような気がします。本当にこの寒さが底になってくれるといいのですが…。

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