半月ぶりに 昨日の朝は放射冷却で冷えました。その分空は青空でした。私は半月ぶりにフィットネスジムに出かけました。寒くて体調が今ひとつということもありましたが、妹が帰ってきていたこともあって休んでいました。 昨日は満を辞しての筋トレというとこ…
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