だいぶ腕が楽になってきました。 昨日はいつもならフィットネスジムに行くのですがまだ腕が痛いのでこれ以上悪くならないために行くのはやめました。土曜日には腕や肩周りに湿布をたくさん貼って寝ました。腕はまだ痛いのですが木曜日と金曜日に比べると格段…
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