雨の休養日

梅雨の末期は土砂降り

昨日は一日中雨だったし、出かける用事もなかったので、久しぶりにのんびり過ごしました。というより休養日でした。前日すでに疲れがピークだったので、出かける気力もありませんでした。最近ちょっとハードに動きすぎたので自分でもこのままでは体に良くないなあと思っていました。休むことも必要だと思います。そうするとまた翌日から頑張れるはずです。