最近参加者が多い! 昨日は朝からスイミングスクールに行きました。私が開館前に行くともう来ている人がいました。蹴伸びやスカーリングなどをしてからプルブイをつけて少しだけ泳いでレッスンを待ちました。 レッスンはまずウォーミングアップで25m×8本1‘00…
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