#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2023-06-17から1日間の記事一覧

昼間に泳ぎに行く!

2時間泳ぐ 昨日は朝から晴れて良いお天気でした。さらに特別用事がなかったので久々に昼間に泳ぎに行きました。昼間に行くと顔見知りの人がけっこういるので話をしたりしました。 レッスンは背泳ぎからでした。まずウォーミングアップで25m×2本泳ぎました。…