朝から筋トレに行きました！ 昨日も朝のスイムに間に合ったのですが、そうすると筋トレをするペースが崩れるなあと思って、フィットネスジムの方に行きました。朝からわりとたくさんの人がトレーニングをしていました。女性の人も何人もいました。ストレッチ…
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