Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2018-08-09から1日間の記事一覧

バタフライの水曜日

やはり疲れました! 昨日は朝はかなり涼しくなりました。しかしお昼はやはり暑くなりました。いつものように午後からスポーツクラブに行き、まずジムで筋トレをして急いでプールに行きました。早く出かけたつもりでしたがレッスンになんとか間に合うぐらいに…