香港旅行3日目は自由行動の日でした。土曜日はナイトツアーにも行ったので正直疲れていました。それでオプショナルツアーには申し込みませんでした。朝は少しゆっくり起きて、ホテル近くのお粥のお店に行って朝食は中華粥にしました。ポークにしました。味は良かったのですが豚の皮のようなものがたくさん入っていてそれは食べませんでした。思ったより量が多くてすぐお腹いっぱいになりました。
それから少し街を散策しました。ちょっと変わった感じの庭園があったので見て回りました。
ホテルと繁華街のシャトルバスの予約をして尖沙咀方面に行きました。私は香港スイーツと言われるものをぜひ食べて見たかったのです。ネットで調べて迷いながら店に辿り着くとまだオープンしていませんでした。それで仕方なく街をあちこち歩いてお昼に食べるものを探しました。辛い麺類も一度食べて見たかったので、看板を見てお店に入って見ました。お店の人に相談しながらメニューを決めました。麺は細め、辛さは小辛にしました。食べて見るとちょうど良い辛さでした。麺は短めなので食べやすかったです。とても美味しかったです。
辛いものを食べたので甘いものが食べたくなりました。ぶらぶら歩いていると甘いものを売っているお店の前に来ました。タピオカ入りでした。甘さ控えめでスッキリしました。
帰りのシャトルバスの時間まで街を散策しました。免税店やブランドのお店が軒を並べていましたが、そこは素通りしました。(私一人だったら入って見るのですが…)偶然行列のできている店があったので何の店かのぞいて見ました。すると私が食べたいと思っていたエッグタルトを売っていたので、すぐ列に並んで購入しました。帰りのシャトルバスは我々だけでした。ホテルに戻ってすぐエッグタルトを食べて少し休憩しました。ネットで調べて見ると私は行ってみたかったお店でした。ラッキーでした。それから夕食をどこで食べようかと思ってホテル周辺を散策しました。すると若い女性や年配の男性が立ち寄っている肉まんを売っているお店がありました。そこで地元の人が選んでいたのを指差して購入しました。ほかにもエビ蒸し餃子を売っているところにも行ってテイクアウトし、もう一軒の店でエッグタルトの表面を焼いているものとそうでないものを買いました。そういうわけで夕食は地元の人たちが比較的多く買っているお店でテイクアウトしました。それを夕食にしました。肉まんは餃子のタネのようなものが中に入っていたのと、普通の肉まんでした。美味しかったです。エビ蒸し餃子もエビがぷりぷりでした。なかなか美味しかったです。
香港ツアー2日目の昼食は飲茶でした。
夕食は北京料理料理でした。どれも私たちの口に合う味で大変美味しかったです。
杏仁豆腐
夕食後には寒い中、二階建ての屋根のないオープントップバスに乗ってナイトツアーに出かけました。風が吹いていて大変寒かったです。体調の悪い人には絶対勧められないツアーです。それでも眺めは最高で、徒歩では混雑して到底歩けないほどのところをバスでスイスイ行くのは爽快でした。バスを降りて女人街と呼ばれるナイトマーケットを散策しました。土曜の夜なので地元の人たちが大勢いました。歩くのもなかなか大変でした。古いお店や雑貨が所狭しと並べられていました。買うようなものは全くありませんでした。
二階建てオープントップバスに乗って撮った写真です。
土曜日の朝は7時10分にバスがホテルに迎えにきてくれました。そして何ヶ所かのホテルを経由してから美しいレパルスベイをみて、スタンレーマーケットを歩いて見ました。それから夜景が美しいビクトリアピークに行きました。展望台から見る景色は朝でもきれいでした。立ち並ぶ高層マンションは日本とは違いベランダがなくて洗濯物が外になびいていました。街全体は昨年行った上海や無錫と違って、古くて道路もゴミがあってゴミゴミした雰囲気でした。香港はゴミを捨てると罰金が課せられるそうなので、観光客らの外国人が多いのでゴミが多いのではないかと思いました。朝から曇っていて風もあって思った以上に寒かったです。
昼食前には二階建ての路面電車に乗りました。1番前の座席に座って道路を眺めると見晴らしが良くて感激しました。昼食は飲茶でした。これは口に合ってとても満足しました。夜はオプショナルツアーに申し込みました。
夜の眺めはもっと良いはずです。
二階建て路面電車の二階から撮った写真
金曜日の午後に空港へ行きました。香港エクスプレスに乗って香港に行ってきます。詳しい知識もないのですが、まだ行ったことがないところは、行きたい国だというのが私の考えです。
短い旅なのであまり外国に行くいう気がしません。
飛行機はかなり揺れましたが、無事香港空港に到着しました。すでに夜中の12時になっていました。時差が1時間なのでホテルに着いてから、時計を1時間戻しました。お風呂に入ってすぐ寝ましたが、朝の集合は朝の7時10分でした。まだ眠たかったですが5時過ぎに起きました。香港は日本より暖かいと思ったのですが、ホテルも思ったより暖かくはありませんでした。
もうすぐ旧正月なので香港空港で華やかな飾り付けを見ました。
昨日は朝から冷たい雨でした。それでバスで出かけたので、スポーツクラブの開館前に着いてしまいました。最初ヨガに参加しましたが、先週よりもかなり寒かったです。これ以上寒かったらカイロが必要かもと思ってしまいました。どうにかならないのだろうか…。天井に遠赤外線パネルを貼るか、床暖房をするしかないのではないかと勝手に思ってしまいました。
終わってプールに行くといつもより参加者は少なめでした。バタフライのウォーミングアップでは寒いのでキック、キック&スイム、スイムをバタフライか、クロールで1本ずつ行いました。私は全てクロールで行いました。それから気をつけ姿勢で頭を動かしながらうねりました。手の間に頭が入るぐらいの姿勢で行うようにと言われました。自分でも両手を上にあげて頭の大半が手より後ろにいかないようにやってみました。身体を腰で折ったようなうねりにはならないようにと注意がありました。次にキックも入れながら進みました。それから片手を前に伸ばして反対の手は体側につけて身体がブレないように気をつけてうねりました。左右行ってから潜らずに15mぐらいノーブレススイムを2本泳ぎました。それから普通のスイムを1本泳ぎました。最後に少しスピードを上げて1本泳ぎました。途中で失速しないようにと注意があったので前の人と間を空けて、最後まで泳ぎました。ノーブレスで練習してから普通に泳ぐと良い姿勢のままで泳げるように思いました。休憩の後クロールでした。今回は肋骨を広げて胸を広げるということを意識するようにと言われました。しかし体の中心は真っ直ぐのままでと注意がありました。リカバリーの時、ジッパーを上に上げるような動作の練習でした。まず立って片手で肘を軽く曲げて脇を伸ばして少し後ろに身体を開く練習をしました。その姿勢で歩きながら練習しました。それからキックを入れて肘を高い位置まであげたらまた戻しながら片手ずつ行いました。さらに出来る人は呼吸も入れるようにと言われたので、呼吸を入れながら練習しました。左右練習した後は、右片手クロール、左片手クロール、スイムを2セットずつ行いました。左右の違いがあるか確認しながら泳ぐようにと注意がありました。自分の左右差まで意識する余裕はありませんでした。しかし成人水泳で注意を受けたばかりなので、おそらく左側が開いてないのではないかと思いました。レッスンが終わったら少しは練習したほうがいいのはわかっているのですが、またすぐ帰ってきてしまいました。空腹には耐えられません。
