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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2022-12-29から1日間の記事一覧

今年最後はバタフライ

昼間に行きました! 昨日は最近の中では暖かな日でした。スイミングスクールは今年最後の日でした。それで昼間のバタフライのレッスンに行きました。まずウォーミングアップでクロールを1本泳ぎました。次に蹴伸び姿勢でバタフライのキックを行いました。4回…