#筋トレ - ブログ村ハッシュタグ
#筋トレ
#スイム - ブログ村ハッシュタグ
#スイム

Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2022-03-27から1日間の記事一覧

成人水泳

振替レッスン 昨日は以前の成人水泳の振替レッスンがありました。雨が降っていたのでバスで駅まで行きました。昼食を早めに食べてから行ったのでレッスンまで時間がありました。いつもより少しだけ自主練を多めにしました。あとは水中歩行を金曜日に教えても…