2021-09-22から1日間の記事一覧

中秋の名月

満月と同じになるのは8年ぶりだとか！いつもの火曜日は早くにスポーツクラブに行くのですが、昨日は休みたいなあと思って家にいました。筋肉痛が足もお尻も背中も肩もあったからでした。これは泳いだからか、日曜日のトレーニングの筋肉痛が一日遅れできた…