2021-05-29から1日間の記事一覧

成人水泳

今月2回目昨日は成人水泳の前にジムで筋トレをしようと思っていたのですが、ぐずぐずしているうちに行くのが遅くなってしまい、プールだけになってしまいました。はじめに自主練をしたのですがコースに人が何人かいるので結局ほとんどクロールを泳ぐことに…