いつものように 昨日は昼食後スイミングスクールに行きました。最近ずっと長袖でしたが昨日は蒸し暑くて半袖のTシャツを着て行きました。レッスンが始まる前に少しだけ水中歩行をしました。レッスンはウォーミングアップがいつも通りクロール25m8本でした。…