Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2018-04-15から1日間の記事一覧

自主練

プールは空いていました! 昨日は朝からスポーツクラブに行きました。前日休んだのでとりあえず泳ごうと思ったからでした。すぐプールに行き、水中歩行をしてコースで泳ぎだしたのが10時半でした。すでに泳いでいる人がいましたが、距離をあけて泳ぎだすと、…