Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2017-11-30から1日間の記事一覧

マスターズスイミング

7ヶ月ぶりの参加 昨日は成人水泳がお休みだったので、7ヶ月ぶりにマスターズスイミングに参加しました。ついていけるかすごく心配でした。それで火曜日はいいお天気にもかかわらずスポーツクラブをお休みして体力を温存しました。 いまにも雨になりそうな天…