2014-02-18から1日間の記事一覧
たかがクロール、されどクロール 長く泳げて、一番疲れないのがクロールと言われています。 私は、最初右呼吸でしたが、左右呼吸にしてから泳ぐのが楽になりました。 体の軸がぶれにくくなったためだと思われます。 先週のレッスンの時に、インストラクター…
たかがクロール、されどクロール 長く泳げて、一番疲れないのがクロールと言われています。 私は、最初右呼吸でしたが、左右呼吸にしてから泳ぐのが楽になりました。 体の軸がぶれにくくなったためだと思われます。 先週のレッスンの時に、インストラクター…