久しぶりに泳ぐ 昨日は朝からスポーツクラブに行ってプールに直行しました。4日ぶりのプールでした。どのコースも泳いでいる人がいたのですが、火曜日の朝いつもクロールを泳いでいる女性がいるコースで泳ぎました。今回はキックも400mできたし、だいたい1時…