Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2018-06-17から1日間の記事一覧

土曜日の自主練

朝から 昨日は朝からスポーツクラブに行きました。すぐプールに行ったのですがどのコースも2人ずつ泳いでいました。それで最初は水中歩行をしてどのコースで泳ごうか?と考えました。いつも10時半ぐらいまで泳ぐ人ともう1人女性が泳いでいたコースに、間を縫…