Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

2014-11-09から1日間の記事一覧

土曜日は平泳ぎ

いよいよ手の練習に…昨日はお昼前にスポーツクラブに行きました。レッスンまでたっぷり時間があったので自主練をしました。寒くなったので泳いでいる人が少し減ってきたようです。疲れないようにキックとプルを交互に行いました。レッスンは蹴伸びからでした…