力が入りません昨日はどこも悪いところはないのですがスポーツクラブをお休みしました。実は大腸の内視鏡検査をクラブの閉館日に決めたのは良かったのですが、前日は検査食しか食べられないのでした。朝は和風がゆと即席味噌汁、お昼は中華粥と即席すまし汁…
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