2026-03-02 花粉が 寝ていると… 本格的に花粉は飛び始めています。昼間出かける時は完全防備で出掛けています。しかし夜になって目が痒くなってしまいました。それで処方された目薬をさしました。それから寝ている時に鼻水が出てきて目が覚めてしまいました。それで急いで枕元にティッシュペーパーの箱を置きました。昨日も朝短い時間ですが外に出ましたが、完全防備で出かけました。家でも洗濯物は外には干していません。今年は飛散の時期が短い予報なのでしばらくの我慢かなと思っています。