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Applemintoの日記

こころと体の健康を目指して、日々暮らしています。

気持ちを落ち着けるために

バタバタしない12月を過ごす

もう今年も残り少なくなってきました。探せばやることはいっぱいあります。しかしバタバタせずに過ごすためにはこれから新しいことを始めないこと、やることを増やす前に減らすこと、完璧を目指さないこと、年末用のものを増やさないこと、来年のことは考えないことがコツだそうです。これを実践するだけで気持ちが楽になります。昨日は破砕ゴミの整理をしてからまだ保管しておいた方が良いと思われる母に関連するものも一つの引き出しにまとめました。あと少し置いておいてから処分するつもりです。

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