体調を崩す

火曜日から

火曜日の夕方ぐらいから寒気がしてきました。そして鼻水が止まらなくなってティッシュペーパーがあっという間に減ってしまいました。早めに布団に入ったのですが今度は鼻が詰まって息苦しくなってしまいました。それでもこれでもかというくらい寝てしまいました。朝も普段より遅く目が覚めました。まだ鼻水が出ましたがそれほど熱はありませんでした。本当は予定していたことがあったのですがちょっと無理なので取りやめにしました。そして朝はお粥を食べ、昼には温かい汁物を作って身体を冷やさないように気をつけました。火曜日少し薄手のセーターを着ていたのでそれが原因かもしれません。それで昨日はわりあい暖かかったのですがしっかり厚着をして過ごしました。